Ateliers de gestion des émotions avec Andrée-Anissa Bisson

samedi, 7 Avr 2018

3:00pm – 5:30pm

Pourquoi ne pas plutôt les rechercher en nous-mêmes? Dans la gestion de nos émotions? La colère, la tristesse, l’anxiété, le découragement, la haine ou encore la dévalorisation sont autant de parasites qui nous habitent et nous empêchent d’avoir un cœur pur pour vivre plus sereinement et en connexion plus profonde avec Allah.

Le bonheur, la paix intérieure et en tant que musulmans une plus grande connexion avec Dieu c’est ce à quoi nous aspirons tous. Souvent nous les recherchons à l’extérieur de nous-mêmes. Mais cet extérieur est instable et changeant.

À travers le 1er atelier ‘’Apprendre à mieux gérer mes émotions’’ c’est ce que nous apprendrons. Nous commencerons un cheminement d’épanouissement personnel, un jihad nefs pour atteindre plus de paix avec nous-mêmes, notre famille et surtout avec Dieu. Apprendre à mieux communiquer et augmenter la confiance en soi.

https://www.facebook.com/events/221084791782760

Contenu de l’atelier 1 :

L’atelier durera 6 semaines tous les samedis de 15h à 17h30 du 4 avril au 12 mai 2018.

Séance 1 : La gestion des émotions & le bonheur

Séance 2 : La principale cause des émotions

Séance 3 : L’anxiété

Séance 4 : L’hostilité & les lois

Séance 5 : L’infériorité

Séance 6 : La tristesse & la pitié

Avec Andrée-Anissa Bisson Coach spécialisée en développement de l’intelligence émotionnelle. Diplômée en 2008 du Centre de Formation Professionnelle en Psychothérapie Émotivo-Rationelle du Québec (CFPPERQ).

Les séances se feront au Centre Communautaire Laurentien (CCL) – 12265, boul. Laurentien, Montréal

Atelier pour sœurs, frères ou couples

Coût de l’atelier : 110$ (incluant un cahier de participant) ou 200$ par couple.

Service de garde : 5$ / enfant / jour.

Pour s’inscrire: http://inscription.cclmac.ca

Pour plus d’information: inscriptions@cclmac.ca

Event Category

Adultes

Lieu de l’événement

12265
boul. Laurentien
Montréal, Québec, H4K 1N5

Tarifs de l’événement

Ateliers de gestion des émotions
CAD 110.00

Total Seats

50

Remaining Seats

50